فواید و خواص زردچوبه

فواید و خواص زردچوبه

در سالهای اخیر پزشکان و محققان روز به روز بیشتر پی به فواید گیاهان برای بدن و بیماری ها پی برده اند ، اما هندی ها و ایرانی ها از صدها سال پیش خواص زردچوبه ، این داروهای گیاهی را دریافته بودند و از آن برای درمان بیماری های خود استفاده میکردند ، زردوچوبه علاوه زیبا کردن و خوشرنگ کردن غذا ، فواید درمانی بسیار زیادی دارد که ما در این مطلب برای شما اماده کردیم ، با ما همراه باشید تا با خواص جادویی زردچوبه آشنا شوید.

خواص زردچوبه

کاهش التهاب

مطالعات نشان داده است که زردچوبه به صورت مستقیم باعث کاهش التهاب می شود ، مطالعات مربوط به پوکی استخوان نشان داده است که زردچوبه میتواند باعث کاهش الهتابات استخوانی و همچنین کاهش پوکی استخوان شود ،زردچوبه دارای هورمونی به نام کورکومین است که به طور مستقیم بر سلامت استخوان تاثیر دارد و باعث میشود استخوان های سالم تری داشته باشیم

شفاف سازی و صاف کردن پوست

مصرف زردچوبه باعث میشود که پوستی شفاف و صاف داشته باشیم ،بسیاری از عروس های هندی روز قبل از عروسی خود بدن خود را درون خمیر زردچوبه میخوابانند تا بدن و صورت آنان دارای پوستی صاف و شفاف باشد ، این کار باعث میشود پوست آنها بسیار درخشان به نظر بیاید ، زردچوبه دارای خواص ضد پیری و ضد باکتری است و به باز سازی پوست و زیبا کردن رنگ آن منجر می شود

درمان آکنه

اگر شما یک مخلوط از پودر زردچوبه، آرد گرم وعسل درست کنید ، و بر روی جایی که اکنه زده بمالید خواهید دید که خیلی زودتر از حالت عالی درمان می یابد و اثری از آکنه دیگر نخواهید دید ، بسیاری از ماسک های رفع قرمزی پوست و همچنین درمان آکنه با زردچوبه ساخته می شوند . مهترین گزینه از خواص زردچوبه برای زیبایی بانوان است

بهبود سلامت دهان و دندان

زردچوبه نه تنها برای پوست شما خوب است بلکه یکی از بی خطر ترین درمان های کاهش التهاب دهان و بهبود پلاک و همچنین بهبود التهاب لثه است که هزینه آن هم بسیار پایین است، آن را با روغن نارگیل ترکیب کنید و به دندان های خود بمالید ، این کار باعث افزای مینای دندان می شود و درنتیجه باعث سفید شدن دندان های شما میشود، زردچوبه مفید ترین دارو گیاهی برای سلامت دهان و دندان است.turmeric1

کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی

یکی از قاتلان خاموش بیماری های قلبی هستند که سالیانه باعث مرگ میلیون ها نفر در سرتاسر دنیا می شود، یکی از بیشتر دلایل بیماری های قبلی بسته شدن رگ های قلبی است که هیچگونه درد و مشکلی ندارد ولی از درون بدن با مشکلات فراوانی مواجه می شود ، زردچوبه باعث کاهش احتمال بسته شدن رگهای خونی در بدن می شود و اینکار احتمال سکته قلبی را به میزان بسیار زیادی کاهش می دهد ، بهبود سلامت قلب برابر است با داشتن زندگی بهتر و راحتی بیشتر در انجام فعالیت های روزانه .

کاهش علائم آرتروز و پوکی استخوان

در تحقیقات فراوانی که انجام شده است مشخص شده که کورکومین موجود در زردچوبه باعث کاهش علائم ارتروز و پوکی استخوان در افراد میان سال و پیر می شود.

بهبود خلق و خوی ثبات در نتیجه افسردگی و اضطراب

افسردگی دارای اثر ناتوان کننده ای بر فرد و کاهش توان وی برای انجام کارهای روزانه است ،زردچوبه میتواند خلق و خوی افراد را خوب ، میزان احتمال به افسردگی را کاهش می دهد ،همچنین زردچوبه میتواند سطح نوروتروفیک مغز را افزایش دهد این سلول ها باعث رشد و تقویت سلول های مغز هستندفواید و خواص زردچوبه

کاهش اختلالات دستگاه گوارش

از دیگر خواص زردچوبه کاهش اختلالات دستگاه گوارش می باشد، زردچوبه میتواند اختلالاتی نظیر نفخ ، گاز معده و همچنین ضعف در هضم غذا را درمان کند ، التهاباتی که توسط گوشت به وجود می آید به سادگی توسط زردچوبه درمان می شود

دفع سموم کبد

بر اساس یک مطالعه جدید که در مجله انجمن پزشکی تایلند، زردچوبه میتواند به ترمیم سلول های آسیب دیده کبد کمک کند ، این تحقیق که بر روی موش صحرایی انجام شدا است ، سلولهای بیمار کب موش صحرایی دیابتی ترمیم شده است و کبد این موش به میزان زیادی بهتر از قبل کار میکرده است ،معمولا درمان بیماری های کبد جزو گران ترین درمان ها هستند و زردچوبه به سادگی هرچه تمام تر میتواند که به درمان آنها  بپردازد

فواید و خواص زردچوبه
4.75 (95%) 4 votes
0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.