درمان های خانگی برای رفع لکه های تیره پوست صورت

رفع لکه های تیره پوست صورت

درمان های خانگی برای رفع لکه های تیره پوست صورت

لکه های تیره بر روی صورت یک مشکل شایع در بین افراد می باشد که دلایل مختلفی برای ایجاد آن وجود دارد . در این بخش به معرفی مواد طبیعی مفید برای لکه های پوستی که می توان به جای کرم های شیمیایی از آن استفاده کرد ، می پردازیم .  با ما همراه باشید .

دلایل ایجاد لکه های تیره

لکه های پوستی به دلیل تغییراتی که در رنگ یکنواخت پوست به وجود می آید ایجاد می شوند . این لکه های می توانند به رنگ های سفید ، قهوه ای ، قرمز ، صورتی و … باشند . آن هایی که تیره تر هستند مشکلات بیشتری را ایجاد می کنند . لکه های پوست به دلیل وجود رنگدانه های بیشتر در آن نقطه از پوست ایجاد می گردند  . یکی از شایع ترین علل به وجود آمدن این لکه ها ، قرار گرفتن در معرض نور خورشید می باشد . خال ها ، کک و مک ها و … از جمله شایع ترین لکه های موجود بر روی پوست می باشند . اگر چه این لکه های برای سلامتی انسان ضرری ندارند و مشکلی را ایجاد نمی کنند ، اما بسیاری از مردم به دلیل زیبایی سعی در برطرف کردن آن ها دارند .

توصیه هایی برای جلوگیری از لکه های پوستی

  • از پوست خود در مقابل آفتاب ، خصوصا در  ساعاتی که شدیدتر می باشد محافظت نمایید . می توانید از کرم ضد آفتاب مرغوب برای این کار استفاده کنید و از عینک و کلاه برای مراقبت از پوست خود کمک بگیرید .
  • رژیم غذایی سالم و متعادل یکی دیگر از راه های مراقبت از پوست می باشد . حتما از سبزیحات در رژیم غذایی خود استفاده نمایید . ماهی و گردو مواد خوبی برای حفظ سلامتی شما می باشند . سعی کنید آن ها را در رژیم خود بگنجانید  .
  • نوشیدن حداقل ۶ لیوان آب در روز برای حفظ سلامت پوست مفید می باشد . همچنین باعث هیدراته شدن بدن شما می گردد .
  • حتما هرروز صورت خود را بشویید و قبل از رفتن به رختخواب آرایش خود را پاک کنید . استفاده از یک مرطوب کننده خوب برای پوست توصیه می گردد .

 

درمان طبیعی برای لکه های تیره روی پوست

در این بخش به معرفی  مواد طبیعی مفیدی می پردازیم که نه تنها مشکلی برای پوست ایجاد نمی کنند بلکه به تدریج باعث از بین بردن لکه های تیره می گردند .

سرکه سیب : مقداری پنبه را در سرکه بخیسانید و بر روی صورت خود بمالید . اجازه دهید  ۲۰ دقیقه بر روی صورت بماند . سپس با آب فراوان صورت خود را بشویید . روزانه یک بار این کار را انجام دهید  .

شیر  نارگیل : شیر نارگیل نیز برای از بین بردن لکه های مفید می باشد . هر شب قبل از خواب مقداری از آن را به صورت خود زده و اجازه دهید تا صبح بر روی پوست بماند .

آب لیمو : محبوب ترین درمان خانگی برای از بین بردن لکه های پوستی آب لیمو می باشد . برای استفاده از آب لیمو باید مطمئن باشید تا زمانی که بر روی پوست شماست از خانه خارج نشوید . آب لیمو در تماس با نور خورشید نتیجه عکس خواهد داشت .

روغن زیتون : روغن زیتون را با مقداری پنبه به صورت خود بمالید و اجازه دهید تا خشک شود . آن گاه  با آب گرم صورت خود را بشویید .

پیاز : پیاز یکی دیگر از درمان های شگفت انگیز برای از بین بردن لکه های پوست می باشد . آب پیاز مواد مغذی بسیاری در خود دارد که برای پوست مفید است  . می توانید از آن به صورت موضعی بر روی لکه های پوستی ، چین و چروک ، آکنه و … استفاده کنید . آب پیاز را بر روی محل های مورد نظر مالیده و اجازه دهید  ۱۰  دقیقه بماند . سپس با آب سرد بشویید . اگر پوست شما آسیب دیده و یا حساس است ممکن است در صورت استفاده از پیاز باعث ایجاد سوزش گردد . در این صورت سریعا پوست خود را بشویید .

شیر : هزاران سال است که از شیر به عنوان یک صاف کننده پوست برای زیبایی استفاده می شود . اسید لاکتیک موجود در شیر باعث حذف سلول های مرده بر روی پوست و سفید کنندگی و درخشندگی آن می گردد . همچنین می توانید از ماست نیز به جای شیر استفاده نمایید . مقداری شیر  یا ماست را بر روی صورت خود بمالید و چند دقیقه ماساژ دهید . سپس با آب گرم بشویید .

خیار : خیار یکی از مواد فوق العاده برای پوست می باشد که نمی توان در درمان های مراقبتی پوست آن را نادیده گرفت . خیار به دلیل داشتن آب فراوان ، ویتامین  E ،  روغن های طبیعی و مواد مغذی دیگر و …. برای از بین بردن چین و چروک و ترمیم لکه های پوستی بسیار مفید می باشد . می توانید آن را به صورت برش هایی بر روی پوست صورت خود قرار دهید و پس از ۱۰ دقیقه بشویید .

آلوئه ورا : یکی دیگر از مواد طبیعی مفید برای پوست می باشد که از زمان مصر باستان برای تغذیه پوست و صاف کردن آن استفاده می شده است . برای استفاده از آن مقداری از ژل آن را بر روی بخش های مورد نظر زده و پس از ۳۰ دقیقه بشویید .

گوجه فرنگی : آب گوجه فرنگی دارای مقادیر زیادی مواد مغذی ، ویتامین های  C و A و پروتئین می باشد . همچنین لیکوپن موجود در آن از تکثیر رادیکال های آزاد جلوگیری می نماید  . نصف یک گوجه فرنگی را آب گرفته و از آن بر روی پوست خود استفاده نمایید . گوجه فرنگی بک درمان مفید برای سوختگی ناشی از آفتاب می باشد .

زردچوبه : یک دستورالعمل عالی و یک درمان شگفت انگیز برای از بین بردن لکه های پوستی می باشد . می توانید پودر زردچوبه را با مقداری آب یا آب لیمو به صورت خمیری شکل درآورید . آن گاه خمیر به دست آمده را بر روی پوست ماساژ داده و  اجازه دهید ۳۰ دقیقه بماند . سپس با آب بشویید .  

پراکسید هیدروژن : یک سفید کننده فوق العاده می باشد که برای دندان نیز از آن استفاده می شود . مقداری از آن را را با پنبه بر روی صورت خود مالیده و به آرامی ماساژ دهید  . این کار را هر روز به مدت ۲ هفته تکرار کنید .

بابونه : یک پاک کننده و سفید کننده عالی برای پوست می باشد . بابونه را مانند چای معمولی دم کنید و با پنبه بر روی پوست خود بمالید  و اجازه دهید تا خشک شود . نیازی به آب کشی ندارد .

 

منبع : steptohealth

 

به این پست رای بدین
0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.