۵ ابزار عالی برای داشتن یک رابطه موفق

۵ ابزار عالی برای داشتن یک رابطه موفق

شاید یکی از سخت ترین کارها در زندگی نگه داشتن و حفظ یک رابطه است . داشتن یک رابطه خوب نیاز به درک متقابل و فداکاری بسیار دارد . این رابطه می تواند رابطه بین خواهر و برادر ، رابطه دوستی یا رابطه بین یک زوج باشد ، اما پایه و اساس همه یکی است . با ما در این مقاله همراه باشید تا با ۵ اصل مهم برای نگه داشتن یک رابطه موفق آشنا شوید .

ادامه مطلب …

,

۱۰ راه آسان برای کاهش مصرف برق

روش های ساده برای کاهش مصرف برق منزل

همواره تغییرات جزئی و آسان در سبک زندگی، می توانند منجر به تاثیری شگرف در اقتصاد فرد شوند. هرقدر دوام این تغییرات سازنده بیشتر باشد، صرفه جویی در هزینه ها بالاتر خواهد رفت.  کاهش مصرف برق یکی از راه های صرفه جویی در هزینه های ماهانه است. اگر  کاهش مصرف برق را با کاهش قبض آب و همچنین کاهش قبض گاز همراه سازید، در هرماه مبلغ زیادی را پس انداز خواهید کرد. اگر از دادن پولهای هنگفت برای قبض برق خسته شده اید، به این ۱۰ نکته برای کاهش مبلغ توجه کنید :

  • در مواقعی که به لامپ احتیاج ندارید، آن ها را خاموش کنید. این نکته ممکن است مبرهن باشد اما بسیاری از افراد عادت بدی دارند و آن این است که در حین رفت و آمد در اتاق های منزل، چراغ ها را روشن می گذارند. اگر در خانه فرزند دارید، به آنها تذکر بدهید که اگر چراغی را روشن گذاشتند، برگردند و لامپ را خاموش نمایند. 

کاهش مصرف برق

  • در صورت عدم نیاز به وسائل الکترونیکی ، دوشاخه ی آنها را از پریز جدا نمایید. بسیاری از این وسائل حتی در زمان خاموشی نیز ، اندکی برق مصرف می کنند. همچنین می توانید از چندراهی های هوشمند نیز استفاده کنید. اگرچه لوازمی چون یخچال را نمی توان از برق جدا کرد، ولی ضرورتی برای اتصال دائمی تلویزیون، کامپیوتر و سایر دستگاه به برق وجود ندارد.
  • در صورت امکان به جای استفاده از تهویه کننده های هوا، از پنکه استفاده نمایید. پنکه ها برق کمتری مصرف کرده و در هزینه های شما صرفه جویی می شود.
  • برای کمک کردن به مورد قبل، از پرده برای مسدود کردن پنجره ها و جلوگیری از ورود گرما و نور خورشید در تابستان استفاده نمایید. همینطور می توانید برای خنک کردن هوا، پنجره ها را در طول شب باز نگه دارید و جهت نگه داشتن این هوای خنک، پنجره ها را در صبح ببندید. استفاده از این روش همراه با مورد قبل، نیاز شما را به داشتن تهویه کننده ی هوا تا حد زیادی کاهش می دهد.

کاهش مصرف برق

  • یخ موجود در غذاهای منجمد را قبل از پخت و پز، آب کنید. با انجام این این کار زمان آشپزی را کاهش داده و همچنین در مصرف انرژی صرفه جویی می کنید. درست است که این مطلب بسیار سطحی است، اما اگر متوجه میزان مصرف برق یک دستگاه مایکرویو برای آب کردن یخ مواد منجمد باشید، قطعا به میزان صرفه جویی در هزینه ی برق پی خواهید برد.
  • در زمان عدم استفاده از کامپیوتر ، آن را در حالت “sleep” و یا “hibernate” قرار دهید و یا به طور کلی خاموش کنید. کامیپیوتر ها، برق زیادی مصرف می کنند، بنابراین استفاده از تنظیمات کاهش مصرف برق، حرکت هوشمندانه ای خواهد بود.

کاهش مصرف برق

  • به هیچ وجه درِ فر را برای بررسی محتویات آن باز نکنید و از طریق شیشه ی آن به مشاهده ی محتویات بپردازید. در زمانی فر روشن است و شما در آن را باز می کنید، فر مجبور است جهت جبران دمای کاهش یافته و گرمای از دست رفته، بیشتر کار کند. 
  • اگر مشغول پخت وعده ی غذایی کوچکی هستید، به جای فر بزرگ، از اجاق توستر و یا آرام پز استفاده کنید. هر دوی این وسائل، برق کمتری مصرف می کنند. مهمتر از این، متوجه خواهید شد این وسائل خانه را گرم نمی کنند. این نکته در تابستان بسیار حائز اهمیت است. در صورت استفاده از فرهای بزرگ، خانه ی شما گرم شده و مجبور می شوید دستگاه تهویه ی هوا را روشن کنید که در نتیجه با قیمت قبض بالاتری مواجه خواهید شد.
  • دمای یخچال و فریزر را به ترتیب بر روی اعداد ۲ و ۱۸- تنظیم نمایید. علاوه بر اینکه با انجام این کار غذاهای شما سالم می مانند، نگه داشتن درجه یخچال در این سطح در مبلغ قبض صرفه جویی کلانی خواهد داشت. همچنین، درهای یخچال را باز نگذارید. در صورت از دست رفتن هوای سرد داخل یخچال، این وسیله برای سرد نگه داشتن محتویات باید بسیار بیشتر کار کند. غذاهای مانده را حتما قبل از قرار دادن آنها در داخل یخچال، سرد کنید، زیرا این غذاها به خودی خود گرم هستند و یخچال باید انرژی خود را صرف از بین بردن گرمای آنها کند. از شرایطی که منجر به افزایش دمای داخل یخچال و فریز شما می شود، اجتناب کنید.
  • در صورت استفاده از ماشین ظرف شویی برقی ، ابتدا آن را به طور کامل پر کرده و سپس روشن نمایید. این کار به صرفه جویی در هزینه های آب و برق کمک بسزایی می کند. خشک کردن ظرفها با هوای محیط نیز در کاهش مصرف برق موثر است.چون واقعا نیازی به خشک کردن ظرفها توسط گرم کن برقی داخل ظرف شوی نیست. 

در نهایت، می توانید بهره از انرژی خانه را با خرید محصولاتی که برچسب انرژی معتبر دارند، بالا ببرید. زمانی که شما محصولات جدید خریداری می کنید، بررسی بازده آنها را به هیچ وجه فراموش نکنید. این روزها، بعضی از وسائل جدید با اینکه بازده بالاتری دارند، اما قیمتشان آنچنان هم بالا نیست.

منبع:

http://canadianfinanceblog.com

, ,

فواید ازدواج – ازدواج یا تجرد – علم کدام یک را برای سلامت ما می پسندد؟

فواید ازدواج

مطالعات بسیاری جهت سنجش میزان سلامت و نشاط افراد متاهل و مقایسه آنها با زندگی مردان و زنان مجرد صورت گرفته است. مطمئنا مجرد بودن مهیج تر است و در مقابل آن ازدواج آرامش بخش و با ارزش است. اما وقتی صحبت از مشکلات و سلامتی می شود، کدام یک در مقایسه با دیگری بهتر است؟ ازدواج یا مجردی ؟ معمولا، حفظ سلامت افراد به خودشان بر می گردد، اما سبک های خاصی از زندگی (مانند شغل یا ازدواج) وجود دارد که می توانند بر روی سلامت و طول عمر شما موثر باشند. با ما همراه باشید تا فواید ازدواج را بررسی کنیم.

ازدواج یا مجردی ؟

سلامت قلب

تحقیقات درباره فواید ازدواج نشان می دهند تاهل، برای سلامت قلب مفید است. در مطالعه ای که اخیرا توسط مرکز پزشکی دانشگاه لاگون در نیویورک انجام گرفته، محققین به این نتیجه رسیده اند که مردان و زنان متاهل به میزان ۵ درصد کمتر از افراد مجرد به امراض قلبی عروقی دچار می شوند. پزشکان هنوز به علت واقعی این مسئله پی نبرده اند، اما از آنجایی که ازدواج فرد را از لحاظ روحی، جسمی و صمیمیت فکری (intellectual intimacy) ارتقا میدهد و فرد و خانواده را در یک شرایط ارتباط عمیق قرار میدهد، این احتمال وجود دارد فشار خون پایین آمده و در نتیجه سلامت کلی قلب بهبود یابد.

بر طبق مطالعه ی دیگری درباره فواید ازدواج که اخیرا در دانشگاه میشیگان انجام شده،  احتمال ابتلا به امراض قلبی در افرادی که ازدواج آنها ناموفق بوده نسبت به افرادی که ازدواج موفقی داشته اند ، بیشتر است. پس بحث ما ضرورتا پیرامون متاهل یا مجرد بودن نیست بلکه تمام صحبت ما، شاد زیستن است .

هو لیو، جامعه شناس دانشگاه میشگیان، می گوید : ” افراد متاهل به نظر سالم ترند، زیرا ازدواج سلامت را ارتقا می بخشد. اما این گفته به این معنا نیست که تمامی ازدواج ها از مجرد زیستن بهتر است. کیفیت ازدواج بسیار اهمیت دارد “

 

فواید ازدواج

درست است که افراد مجرد شانس کاهش ابتلا به بیماری های قلبی را با امتناع از ازدواج از دست می دهند، اما این کاهش شانس با فوائد دیگر مجرد بودن برای قلب جبران می شوند : نظیر فرصت بیشتر برای ورزش کردن، مراقبت بیشتر از خود و داشتن دوستان و خانواده در کنار خود که به عنوان عامل استرس زدا عمل می کنند.

سلامت ذهنی

همسرتان ممکن است شما را دیوانه کند ! اما تنهایی و انزوا نیز همین اثر را دارد. کدام یک برنده اند؟

بر طبق نظر رابین سیمون، پروفسور جامعه شناسی دانشگاه Wake Forest ، ازدواج در دراز مدت باعث سلامت بیشتر ذهن می شود. ” در این موضوع ، صدها مطالعه، رابطه ی قوی بین ازدواج و بهبود سلامت ذهن را اذعان می کنند، افراد متاهل علائم بسیار کمتری از افسردگی را نشان میدهند . علت این است که ازدواج، متاهلین را از جنبه های عاطفی و مالی حمایت می کند. علاوه بر این، متاهلین نسبت به افراد مجرد مهارت های ذهنی ،اعتماد به نفس و تسلط بیشتری دارند، ” 

در ضمن ، نداشتن همسر لزوما به معنای محکوم به فنای ابدی و تنهایی نیست. در حقیقت، ممکن است معنایی کاملا برعکس داشته باشد. شما با زمان بیشتری که در اختیار دارید، ممکن است دوستان بسیاری در اطراف خود جمع کنید. اگر بخواهیم واضح تر بگوییم، زمانی که شما مجرد هستید، سختی های کمتری را تجربه کرده و درنتیجه کمتر دچار سردرد می شوید !

فواید ازدواج

اضافه وزن

تاکنون این چنین به نظر می رسد که ازدواج فوائد زیادی دارد. اما به جز این مورد : احتمال چاقی افراد متاهل در مقایسه با مجردها بیشتر است.

پژوهشی در این زمینه نشان داد که مردان متاهل در مقایسه با مجردین، ۲۵ درصد بیشتر دچار چاقی می شوند. محققین می گویند افراد به محض ازدواج، دیگر هیچ قید و بندی را در امر تغذیه رعایت نمی کنند. به این معنا که قبل از ازدواج، جوانان برای جذب جنس مخالف به تناسب اندام خود توجه دارند، در حالیکه پس از ازدواج ضرورتی برای این کار نمی بینند. زمانی که شما وارد یک زندگی روزمره و فقط همراه با یک نفر شوید، دیگر تاکید بر ظاهر و دور کمر، آنچنان اهمیتی ندارد. همچنین تحقیقات نشان میدهد میزان ورزش و فعالیت مجردها نسبت به متاهلین بیشتر است.

مطالب بیشتر در ارتباط با ازافه وزن : روش هایی برای کاهش وزن بدون رژیم

 

طول عمر

در قیاس با افراد مجرد که عادت به زندگی ثابت و بدون دغدغه دارند، داشتن یک خانواده و زندگی، همراه با همسر، به افراد برای ادامه ی زندگی هدف میدهند. محققین همچنین دریافته اند که فواید ازدواج ، طول عمر متاهلین و به خصوص مردان متاهل را افزایش می دهد. این افراد نسبت به مجردها کمتر مرتکب خودکشی می شوند. همچنین متاهل ها بیشتر به دکتر مراجعه می کنند، در انجام چکاپ بدن خود کوتاهی نکرده و الکل مصرف نمی کنند. به دلیل حضور بی وقفه ی همسر در کنارشان، داروهای خود را به طور منظم مصرف می کنند. بعلاوه، طول مدت زمان ریکاوری و برگشتن به حالت عادی پس از عمل جراحی، در افراد متاهل بیشتر از مجردین است، زیرا همواره کسی در کنار آنها است که مراقبشان می باشد.

 

منبع :

http://www.medicaldaily.com/married-vs-single-what-science-says-better-your-health-327878

بهترین شغل های جهان – بررسی رضایت بخش ترین مشاغل دنیا

بهترین شغل های جهان

درست است که هر کاری جذبه و همچنین سختی های خود را دارد و همینطور اینکه ما در ازای کاری که میکنیم به تناسب شغل خود دستمزد دریافت میکنیم ، اما این همه بخش ما جرا نیست ، بخش دیگر ماجرا که به میزان زیادی بر روی کیفیت کار و همچنین علاقه فرد به کار خود اثر دارد رضایت شغلی است ، رضایت شغلی میتواند به میزان زیادی کیفیت کار و همچنین مسئولیت پذیری فرد به کار خود را زیاد کند ، تحقیقات نشان داده است که کسانی که لز شغل خود به میزان کافی رضایت ندارند کار انجام شده توسط آنها از کیفیت و دقت بالایی برخوردار نخواهد بود ، در این مطلب ما لیستی از بهترین شغل های جهان را برای شما کاربران عزیز آماده کردیم ، با ما همراه باشید تا آنها را بشناسید.

ادامه مطلب …

,

آیا تک فرزندی موجب بهترشدن کیفیت تربیت فرزندان می شود؟

مقوله ی کنترل جمعیت مسئله ای است که امروزه در سطح خانواده و اجتماع از اهمیت بسزایی برخوردار است. کیفیت زندگی خانوار ها در جوامع امروزی به سمتی پیش می رود که میل به داشتن فرزند کمتر در بین والدین را تقویت می کند. رویکردی که در حال حاضر در جامعه حاکم است سبب پیدایش خانوارهایی با فرزندان کمتر و در نتیجه بروز مشکلاتی در سطح خانواده و جامعه شده است. تفکری که پیش تر در بین خانواده ها به عنوان رویکرد صحیح در زمینه مدیریت فرزند آوری مطرح بوده، شعار ” فرزند کمتر زندگی بهتر ” یا همان تک فرزندی بوده است.

۲۴-fwyd-w-mshkhlt-tkh-frzndy

 

اما نتایج تحقیقات میدانی در جوامعی که در گذشته با مشکل افزایش جمعیت مواجه بوده ومجبور به اجرای سیاست های کنترل جمعیت در سطح جامعه شده اند نشان می دهد این رویکرد نه تنها مشکلی را برطرف نساخته بلکه سبب بروز مشکلات جدیدتر در سطح خرد و کلان نیز شده است.

ما در این مقاله سعی داریم ضمن بر شمردن مزایای تک فرزندی که سبب رغبت خانواده ها به آن شده، مشکلات و معایبی را که این پدیده برای خانواده و مهم تر از آن زندگی فردی فرزند سبب می شود ، مورد بررسی قرار دهیم.

مزایا و معایب سیاست تک فرزندی

مواردی که مطرح خواهند شد حاصل تحقیقات میدانی ناشی از اجرای این سیاست در کشور چین است.

مزایا

  • در سطح خانواده

  1. کاهش مخارج دوران رشد فرزند

هر چه تعداد فرزندان در خانواده کمتر باشد سطح مخارج خانواده کمتر خواهد شد. به عنوان مثال هزینه های مالی خانواده از قبیل تهیه پوشاک، خوراک، تامین امکانات آموزشی برای رشد فرزند کاهش می یابد.

  1. تضمین تامین آینده فرزند

هر چه تعداد فرزندان کمتر باشد ، دغدغه های فکری خانواده برای تامین شغل ، مسکن و ازدواج فرزندان کاهش می یابد. در خانواده های کم جمعیت حمایت مالی از فرزندان و فراهم کردن زمینه ی ایجاد شغل و مسکن و شرایط ازدواج ، هزینه ی کمتری را به همراه دارد.

 

  1. مدیریت کیفیت تربیت فرزند

تفکر موجود در بین خانواده ها در بحث کیفیت تربیت چنین است که هرچه تعداد فرزندان کمتر باشد تمرکز والدین جهت پیگیری رشد و پرورش کودکان در محیط منزل و اجتماع بیشتر خواهد شد و کنترل آنها راحت تر صورت می پذیرد.

به عنوان نمونه می توان به این نکته اشاره کرد مادرانی که با تعداد فرزندان کمتری مواجه هستند ، دغدغه فکری کمتری پیرامون پیگیری فعالیت فرزندان خود در محیط بیرون از منزل ،محیط آموزشی و روابط دوستانه دارند.

  1. تمرکز امکانات مالی بهتر برای فرزندان کمتر

در صورت تک فرزند بودن خانواده ، کلیه امکانات رفاهی خانواده تنها به یک نفر تعلق می گیرد. در نتیجه فرزند در رفاه بیشتری بسر می برد و نیازهای او از قبیل تهیه پوشاک، خوراک و امکانات اموزشی در بالاترین سطح کیفی براورده می شود.

parents-playing-with-only-son_ptz21i

  • در سطح اجتماع

  1. کنترل جمعیت

این موضوع که فرزند آوری کمتر سبب کنترل جمعیت در سطح جامعه می شود، امری بدیهی است. مزیت این روند در جوامعی نمود پیدا می کند که با مشکل انفجار جمعیت و رشد بی رویه موالید روبرو هستند.

  1. تقسیم بهتر امکانات رفاهی و ارتقاء کیفیت خدمات اجتماعی

در جوامع کم جمعیت ، تقسیم امکانات رفاهی برای دولت در سطح جامعه آسان تر خواهد بود به این معنا که سطح هزینه ای که دولت میبایست صرف خدمات اجتماعی کند با کاهش جمعیت تقلیل می یابد. برای مثال هر چه میزان آمد و شد به سبب کثرت جمعیت در یک محدوده ی اجتماعی  بیشتر باشد امکانات عمومی موجود سریعتر دچار فرسودگی می شود. در نتیجه بار مالی بیشتری را بر دولت تحمیل می کند. در حالیکه اگر این بار مضاعف از دوش دولت برداشته شود،این هزینه می تواند در جای دیگر صرف ایجاد امکانات جدیدتر شود.

۶۳۶۰۱۸۴۹۸۱۹۹۰۹۳۷۹۷-۱۵۸۴۰۷۰۲۸۲_only-child-stats

  1. کاهش مشکلات اجتماعی ناشی از افزایش جمعیت

در بحث میزان جرم و جنایت ، هرچه جمعیت یک جامعه بیشتر باشد توزیع عادلانه امکانات رفاهی در اجتماع کاهش و در نتیجه میزان وقوع ناهنجاری در سطح جامعه افزایش می یابد. در این جوامع ، به دلیل کمبود منابع شهری از قبیل : نبود زمین کافی جهت تهیه مسکن، کمبود منابع غذایی و همچنین کاهش درصد یافتن شغل مناسب با درامد کافی آمار وقوع جرم افزایش می یابد . در حالیکه در جوامع کم جمعیت علاوه بر کاهش دغدغه درامر  برنامه ریزی جهت تخصیص امکانات ، تسلط دولت بر کنترل مشکلات و معضلات بیشتر خواهد بود .

معایب تک فرزندی

  • در سطح خانواده

تک فرزندی

  1. مشکلات عاطفی ناشی از تنهایی فرزند

 نتایج حاصل ازتحقیقات روانشناسان حاکی از آن است که تک فرزندها به دلیل عدم درک حضور فرزند دیگر در دوران رشد خود ، دچار مشکلات روانشناختی می شوند که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد :

 عدم درک درست از روابط عاطفی درون خانواده به سبب نداشتن روابط متقابل خواهر- برادری ، افسردگی ناشی از تنهایی و پیوست آن درونگرایی، حساسیت بیش از حد فرزند در نتیجه ی تمرکز توجه والدین ، کاهش توانایی حل مشکلات ، بروز رفتار های هیجانی از قبیل فوران انرژی به دلیل نداشتن تجربه و مهارت لازم جهت کنترل احساسات و مدیریت روابط در محیط های شلوغ و …

  1. بروز مشکلات تربیتی ناشی از تمرکز توجه به تک فرزند

یکی از مشکلات احتمالی خانواده های تک فرزند ، بروز پدیده ای است تحت عنوان ”  The Little Emperor Syndrome” (سندروم امپراطور کوچک). تک فرزند بودن، بدان معناست که تمامی توجهات و منابع والدین فقط و فقط بر روی یک فرد متمرکز شود. در نتیجه مهیا بودن بی چون و چرای امکانات مورد درخواست فرزند سبب بروز رفتارهای خودخواهانه در کودک خواهد شد.

  1. کاهش سلامت جسمی فرزند

تک فرزندها به دلیل حس تنهایی ، نداشتن همبازی و انگیزه جهت تحرک دچار اختلالات جسمی از قبیل افزایش وزن ناشی از عدم تحرک و یا سو تغذیه در نتیجه ی کاهش اشتها و بد غذایی می شوند و به این ترتیب سلامت جسمی کودک به خطر می افتد.

تک فرزندی

  1. ازبین رفتن نقش های خانواده (خاله، دایی و…)

از نتایج آشکار تک فرزندی ، حذف نقش های خانواده از قبیل خاله، دایی، عمو و عمه در نسل های بعد می باشد ، در نتیجه این حس تنهایی مضاعف شده و به نسل های بعد نیز منتقل می شود .

  1. عدم درک ارتباطات صحیح اجتماعی با منشا درون خانواده

خانواده بستری است که فرزندان می توانند در آن مهارت های لازم جهت برقراری ارتباط با سایرین را کسب کنند و برای ورود به اجتماع مهیا شوند. خانواده به عنوان نمونه ای از یک جامعه کوچک این زمینه را برای فرزندان فراهم می کند تا کودکان از طریق حل مسائل به وجود آمده در تعاملات درون خانواده به مرور زمان توانایی ارتباط صحیح و مهارت حل مشکل در اجتماع را به دست آورند. این در صورتی است که در خانواده های تک فرزند این ویژگی وجود ندارد و در واقع امکان این نوع رشد برای کودک سلب و یا محدود می شود. معمولا تک فرزندها به دلیل ابتلا به “سندروم امپراطور کوچک” ، تحمل شنیدن نقد و وقایع خلاف خواست خود را ندارند؛ در نتیجه با روحیه ای تهاجمی سعی در حل مسائل داشته که پیوست آن توانایی برخورد منطقی با مشکلات و معضلات در آنان کاهش می یابد. 

  1. کاهش روحیه تحرک و کار گروهی

کودکانی که تنها زندگی می کنند به دلیل عدم کسب مهارت لازم در ارتباط با سایرین، معمولا با کاهش روحیه ی مشارکت پذیری و کار جمعی مواجه می شوند ؛ به این معنا که خودرای بودن فرزند مانع از پذیرش همکاری با سایر افراد جامعه شده  و در نتیجه فرد را در کار گروه منزوی و منفعل می کند.

  1. افزایش بار مسئولیت آتی فرزندان در قبال والدین

از جمله پیامد های منفی دیگر این سیاست برای فرزندان در آینده نزدیک این است که هر فرد شاغل با بار تکفل سنگینی مواجه خواهد شد زیرا این فرد می بایست به تنهایی معاش پدر و مادر بازنشسته و احتمالا والدین آنان را نیز تامین کند. درحالی که اگر تعداد فرزندان بیشتر باشد این بار مسئولیت بین آنان تقسیم شده و فشار کمتری به فرد وارد می شود. معمولا در این خانواده ها به دلیل مشغله ی کاری فرزندان این مسئولیت به درستی بجا آورده نمی شود.

gty_child_playing_with_car_jc_150107_12x5_1600

  1. تنهایی والدین در آینده

در خانواده های تک فرزند والدین بعد از تشکیل خانواده و استقلال فرزند به شدت دچار تنهایی می شوند، زیرا به دلیل مشغله های فرزند امکان نگهداری از والدین برای آنان کمتر شده و والدین بیشتر اوقات میانسالی و کهولت خود را در تنهایی به دور از فرزند می گذرانند. در حالیکه اگر تعداد فرزندان بیشتر باشد بر فرض مشغله های یک فرزند ، امکان نگهداری از والدین برای فرزند دیگر وجود دارد.

  1. افزایش سقط جنین

یکی از تبعات تاکید بر سیاست تک فرزندی، افزایش سقط جنین در خانواده ها است. بدین صورت که چنانچه بارداری زودتر از موعد برنامه ریزی شده و یا بعد از فرزند اول اتفاق بیفتد ، به دلیل تاکید برتفکر تک فرزندی احتمال اقدام مادر به سقط جنین افزایش می یابد. یکی دیگر از تبعات منفی سقط جنین برهم خوردن توازن جنسیتی می باشد. طی تحقیقی که در کشور چین در سال ۲۰۱۰ میلادی صورت گرفته نسبت جنسیت در هنگام تولد ۱۱۸ پسر به ازای ۱۰۰ دختر است که بسیار بالاتر از معیار استاندارد ۱۰۵ به ۱۰۰ محسوب می شود . دلیل این اتفاق علاقه ی والدین به داشتن فرزند پسر است که سبب سقط جنین دختر می شود. یکی دیگر از تبعات این اتفاق در کشور چین تولد دختران بی هویت و بدون شناسنامه می باشد ، زیرا چنانچه هویت دختر به عنوان تنها فرزند خانواده ثبت شود امکان داشتن پسر به عنوان فرزند دوم از خانواده از سلب می شود.

معایب تک فرزندی در اجتماع

پیر شدن بافت جمعیت و کاهش نیروی کار

به علت اجرای سیاست تک فرزندی، میزان نسبت موالید به مرگ و میر کاهش یافته و در نتیجه این روند سبب پیر شدن بافت اجتماع می شود. با افزایش میانگین سنی افراد جامعه، نیروی کار جوان و پیوست آن میزان تولید کاهش یافته، اقتصاد کشور پویایی خود را از دست می دهد و همچنین نیروی دفاعی کشور تحلیل می رود. زیرا در کشوری که میزان نیروی جوان زیاد باشد، توان دفاعی کشور به هنگام بروز جنگ و مدیریت بحران در صورت وقوع حوادث و بلایای طبیعی افزایش می یابد.

 

مواردی که مطرح شد اشاره ای کوتاه و گذرا به معایب و مزایای سیاست تک فرزندی بود. اما نکته ی حائز اهمیت این است که با توجه به توضیحات ارائه شده ، توجه و تمرکز بیشتر به کدام سمت معطوف شود، مزایای تک فرزندی یا معایب آن ؟

برای پی بردن به این مهم، نیاز است مزایا و دفاعیات این سیاست دقیق تر مورد نقد و بررسی قرار گیرد.

تک فرزندی

  1. کاهش مخارج درونی تربیت فرزند

نقد:

       رویکرد غلط حاکم در خانواده در بحث تامین مخارج فرزندان، چنین است که خانواده ها می بایست نهایت هزینه و امکانات موجود را صرف فرزندان خود کنند که نتیجه ی این تفکر، تحمیل بار اقتصادی سنگین بر خانواده در پروسه رشد و پرورش فرزندان است. در حالیکه می توان با کاهش این توقعات، چه در والدین و چه در فرزندان، این هزینه ها را تقلیل داد. برای مثال رفتن به کلاس های متعدد آموزشی و فوق برنامه به طور همزمان ، در اختیار گذاشتن امکانات تفریحی از قبیل تبلت، موبایل، بازی های کامپیوتری و … و همچنین اسراف در تهیه خوراک و پوشاک برای فرزندان ضرورت چندانی ندارد.

  1. تضمین تامین آینده فرزند

یکی از انگیزه های تاکید بر تک فرزندی، تضمین تامین اینده فرزند می باشد، بدین معنا که هر چه تعداد فرزندان کمتر باشد توانایی تهیه ی شغل و مسکن در آینده فرزندان برای والدین راحت تر می باشد . برای حل این مشکل ابتدا می بایست روحیه ی تلاشگری و سخت کوشی در فرزند تقویت شده و همچنین سطح توقعات برای یافتن شغل و کسب در آمد بالا در والدین و فرزند کاهش یابد. تاکید خانواده ها معمولا بر تامین مسکن مستقل برای فرزندان می باشد در حالیکه ادغام محیط زندگی فرزندان و والدین می توان تا حد زیادی مشکل تامین مسکن در زندگی آتی فرزندان را حل نماید.

  1. مدیریت کیفیت تربیت فرزند

تاکید بر این است که هرچه تعداد فرزند کمتر باشد، پیگیری والدین بر کنترل کیفیت آموزش و پرورش فرزند آسان تر خواهد بود. در حالیکه بالعکس از تبعات این تمرکز و توجه ، حساسیت بیش از حد مادر به فرزند و در نتیجه ی آن بروز مشکلاتی از قبیل وابستگی فرزند به مادر، عدم کسب مهارت زندگی در فرزند و بروز پدیده ی “سندروم امپراطور کوچک”، سلب انگیزه ی تلاشگری در فرزند جهت حل مشکلات فردی و … می شود .

  1. تمرکز امکانات مالی بهتر برای فرزندان کمتر

خانواده ها تصور می کنند در شرایط تک فرزندی، فراهم کردن امکانات برای فرزندان کمتر با کیفیت بهتری صورت می پذیرد. فراهم کردن کلیه امکانات مورد احتیاج برای فرزندان در بهترین شرایط مالی خانواده ، نه تنها به نفع فرزند نیست بلکه آثار سو در تربیت و پرورش کودک به همراه دارد. چنانچه خانواده ای بخواهد فرزندی کوشا و موفق داشته باشد ، می بایست روحیه تلاش و تحرک را در فرزند خود برای تامین خواسته های وی تقویت کند، در غیر این صورت ، با در اختیار قرار دادن کلیه امکانات رفاهی ، فرزند فردی خودخواه ، تنبل ، وابسته به والدین و قدرناشناس به بار می آید که این مسئله سبب می شود فرزند در زندگی فردی آینده خود دچار مشکلات عدیده ای از قبیل ناتوانی در تامین هزینه های خود و مدیریت مالی شود.

تک فرزندی

از جمله مزیت هایی که برای سیاست تک فرزندی در سطح اجتماع بر شمردیم ، ارتقاء کیفیت خدمات رفاهی می باشد؛ این در حالی است که این یک  ضعف از ناحیه دولت است که نتوانسته است مدیریت درست در شرایط جمعیتی متفاوت(چه پر جمعیت و چه کم جمعیت) را ارائه دهد .برطرف شدن این ضعف به برنامه ریزی اصولی و بلند مدت دولت جهت ارائه ی خدمات رفاهی در سطح جامعه باز می گردد.

نتیجه:

با بررسی تک تک موارد مزایا و معایب تک فرزندی ، این نتیجه حاصل شد ضررهای که از معایب تک فرزندی عاید خانواده می شود بیش از سودی است که از مزایای این سیاست حاصل می شود. در واقع بیشترین سود اجرای این سیاست متوجه دولت می باشد ، زیرا در این صورت دولت با صرف کمترین هزینه مادی و معنوی، بیشترین سود لازم را کسب می کند .

 

منابع:

  1. روزنامه انگلیسی زبان تایمز هند ، http://timesofindia.indiatimes.com
  2. مقاله نوشته دکتر الیسا دی اِیشن پی اچ دی روانشناسی دانشگاه نورت وسترن http://www.personalityresearch.org
  3. مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری امریکا، http://www.ncbi.nlm.nih.gov

 

لطفا نظرات خود را در رابلطه با تک فرزندی برای ما ارسال کنید.