نوشته‌ها

خواص تخم مرغ

خواص تخم مرغ

اگر شما هم جزو کسانی هستید که برای صبحانه تخم مرغ میخورید باید بگویم که دارید غنی ترین خوراکی طبیعی را سرو میکنید ، تخم مرغ به دلیل داشتن پروتوئین ، ویتامین و اسید های آمینه به عنوان یک ماده غذایی غنی شناخته می شود ، تخم مرغ با داشتن فقط ۷۶ کالری میتواند به عنوان یک صبحانه کامل عمل کرده و نیاز بدن شما را به انرژی و ویتامین تا ظهر تامین نماید ، با ما همراه باشید تا با خواص تخم مرغ این میوه شگفت انگیز بیشتر آشنا شوید.

ادامه مطلب …